कॉरेस्पोंडेंस सिस्टम -हाथ और पैर में शरीर का नक्शा

Correspondence System Sujok Therapy की सबसे मूलभूत और महत्वपूर्ण प्रणाली है। इसका अर्थ है – शरीर के प्रत्येक भाग का प्रतिबिंब (प्रतिरूप) हाथों और पैरों पर मौजूद होना।

डॉ. पार्क जे वू ने यह खोज की कि हमारे हाथ और पैर शरीर के लघु स्वरूप (Miniature Form) हैं। जैसे सिर, छाती, पेट, रीढ़ की हड्डी, हाथ-पैर, आंतें, सभी अंगों का प्रतिनिधित्व हाथों और पैरों के विशेष भागों में होता है।

हाथ में शरीर का नक्शा (Hand Correspondence Map):

यह नक्शा आगे के पन्नों में चित्र के माध्यम से विस्तार से दिखाया जाएगा।

पैर में शरीर का नक्शा (Foot Correspondence Map):

पैर का अंगूठा – सिर का प्रतिनिधित्व करता है,
एड़ी – पेल्विस/कमर,
पैर के तलवे – आंतरिक अंगों का प्रतिनिधित्व करते हैं।

मुख्य बात:

जब हम शरीर के किसी भाग में दर्द या असंतुलन अनुभव करते हैं, तो हाथ/पैर में उसके संबंधित बिंदु को दबाने या उत्तेजित करने से राहत मिलती है।

उदाहरण:
अगर सिर में दर्द है, तो अंगूठे की नोक पर दबाव देने से सिरदर्द में तुरंत आराम मिल सकता है।

उपचार कैसे करें?

• बीज (जैसे मेथी, काली मिर्च)
• चुंबक (सफेद और काले पोल वाले)
• मोक्सा (गर्माई देना)
• रंग (रंग चिकित्सा)
• एक्यूप्रेशर रिंग या स्टिक